たてたてよこよこまるかいてちょん

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2011-09-23

XX kg YY %

9:00 ピザトースト、パン、紅茶
14:00 お茶漬け、魚煮
16:00 紅茶、お菓子
18:30 梨
19:50 ごはん、鱈のソテー、野菜炒め、かぼちゃスープ

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